代茶饮

清宫仙药茶-缓解过年吃撑厌食

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zhuyugu 发布于 2017-02-06

一到过年都大鱼大肉的吃着难免会吃撑了 可以泡一杯消食,降脂降血压的清宫仙药茶 山楂 泽泻切细丝 紫苏叶 石菖蒲捣碎 加入茶叶混合备用 每次取20克 沸水冲泡 未经允许不得转载:茱萸谷 » 清宫仙药茶-缓解过年吃撑厌食

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红糖是个宝简单搭配年轻十岁

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zhuyugu 发布于 2016-11-25

红糖一直被认为是补血圣品,其实红糖的功效不仅如此 红糖还可以美白淡斑,滋养嫩肤补血养颜,调理月经 红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸,它不仅可使皮肤光滑魅力,还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀,那么建议你来尝试一下红糖吧! | 红枣桂...

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黄精通便茶

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zhuyugu 发布于 2016-11-11

经常便秘使用药物的人大肠会慢慢变成黑色的,从而过于依赖药物让病情更严重 制黄精9克 生白术6克 在沸水里泡15分钟 加了白术就可以促进肠道的收缩,加强肠道的蠕动 用这个方子做代茶饮,最适合经常便秘的人. 未经允许不得转载:茱萸谷 » 黄精通便茶

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益气补心茶

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zhuyugu 发布于 2016-09-19

对于心气虚的人,手掌会出现整体比较软,并且大鱼际会出现肌肉的凹陷以及皱褶。 面诊则以面色晄白为主要特征,身体上会出现心悸气短、胸部疼痛、动则加重、四肢乏力等表现, 特别推荐一个益气补心茶,具有补益肝肾,大补元气,收敛固涩的作用。 原料:山萸肉10克 桂圆肉10克 莲子肉10克 一...

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醒脾美肌茶

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zhuyugu 发布于 2016-09-19

中医都讲究望闻问切,光是这个望诊就是深厚的学问,中医经典有“视其外,以知其内脏,则知所疾矣”的论述,因此光看您的外在就大概知道脏腑的问题,更知道所患的疾病。例如,比较瘦的人,臂脂肪堆积、下垂松弛就符合脾气虚的表现,如果不加控制,发展至前臂肌肉消瘦、痿软,就属于心气虚、心脏供血不足...

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一杯黄芪水养生大功效

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zhuyugu 发布于 2016-09-14

黄芪是一种常见的中药材,具有很好的排毒、消肿、利尿等等作用,并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。现代医学发现,黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等等物质,对于我们的身体有着很好的调养作用。黄芪的最常见用法就是泡水喝, 今天就和大家一起来说说喝黄芪水的好处有那些? 喝黄芪...

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丹参薄荷饮缓解老年皮肤瘙痒

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zhuyugu 发布于 2016-08-30

丹参薄荷饮可缓解皮肤瘙痒。中医认为治风先治血,血行风自灭,止痒一定要养血活血。 丹参可以养血活血,薄荷还可以散风热,正合了治风先治血,血行风自灭的原理。 将丹参8克、薄荷5克,蜂蜜适量 加水煎煮15分钟效果最好或泡水代茶饮也是可以的。 未经允许不得转载:茱萸谷 » 丹...

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败酱乌梅茶

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zhuyugu 发布于 2016-08-16

败酱乌梅茶 败酱草5克 乌梅1-2个,冰糖适量, 用开水冲泡,不用煮 功效:清热解暑,生津止渴 闻起来有酸酸甜甜的味道,喝起来有点点酸,没有苦味 这个是苦微寒一般的体质都可以喝,阳虚很重特别怕冷容易拉肚子的人就不要喝了 三伏天解暑饮用它是比较合适的 未经允许不得转载:茱萸谷 &r...

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绿豆冬瓜饮 清热祛暑祛湿

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zhuyugu 发布于 2016-08-16

绿豆冬瓜饮 原料:绿豆100克 冬瓜100克 茯苓20克 蜂蜜5克 水适量 做法:绿豆洗干净,先泡半小时,然后上火煮开15分钟或者更长让绿豆彻底开花, 在加入切好的冬瓜和茯苓,煮到冬瓜已经变成透明,茯苓沉下去就可以出锅了, 对蜂蜜不忌口的人群[比如糖尿病人,过于肥胖的人]出锅后可...

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长夏综合饮

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zhuyugu 发布于 2016-08-12

长夏这个季节很多人,脾虚,排便不畅,食欲不振,口干口渴喝什么都不解渴 推荐一个长夏综合饮。适合绝大部分人群饮用 这是个有健脾、利湿、清热、消食、滋阴功效的小方子。 原料: 绿豆粉10克,山楂15克,甘草5克,冰糖几颗就行, 薄荷5克,金银花5克,乌梅3,葛根粉10克 放在一起煮水...

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