孕妇看电视玩电脑美其名曰胎教, 为了孩子戒了吧!

电视机和电脑,还有手机,是现在孕妇经常接触到的家用电器,很多女性朋友怀孕后,就呆家里,整天与电视、电脑,手机为伍,去看一些所谓的胎教视频.

据国外专家对每周接近荧光屏超过20小时的将近700名孕妇的调查结果,发现其中大约20%的孕妇发生了自然流产,而对每周接近荧光屏超过40小时的孕妇调查结果表明,自然流产率就更高了。

孕妇长时间看电视有以下危害:

电视机在工作时,显像管不断发出肉眼看不见的X射线,这些射线有一部分射到外边,对胎儿影响是不容忽视的,它往往容易使孕妇流产或早产,还可能使胎儿畸形,特别是对1-3个月的胎儿,危害更大。

电视机的显像管在高压电源激发下,向荧光屏连续不断地发射电子流,从而产生对人有影响的高压静电,并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物,附着在人的皮肤上,特别是使孕妇的皮肤产生炎症。

此外,荧光屏上还能产生波长小于400微米的紫外线,由此产生臭氧,当室内臭氧达到1%的浓度时,可引起咽喉干燥、咳嗽、胸闷、脉搏加快等,就会影响孕妇和胎儿的健康。

看电视久坐会影响下肢血液循环,加重下肢水肿,更容易导致下肢静脉曲张;电视中的紧张清节和惊险场面,对孕妇来说,可以称之为劣性侧记,有碍优生;看电视睡得过晚,妨碍孕妇的睡眠和休息,这一切对孕妇和胎儿都是不利的。

茱萸谷提示孕妇看电视应该注意的事项:

不要连续长时间看电视:一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。

不要让室内空气不流通、看电视时一定要保持室内空气流通良好。也看电视时不要离电视机太近,孕妇距离电视机的距离应在2米以上。

不要看恐怖、紧张、悲伤类节目,这些节目会使孕妇情绪紧张,血液中出现一种特殊物质,会心跳加速,通过胎盘带给胎儿,使胎儿不安,易流产。

不要看电视睡得过晚:孕妇应当注意休息,保证充足睡眠,一般夜间应保证睡眠8—9小时。

不要再吃饭后看电视:饭后食物需要消化,看电视需要用脑,这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少,从而影响正常的消化、吸收功能,也不利于胎儿发育生长。

不要有不良卫生习惯:如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大,胃肠蠕动受限,不利于食物的消化吸收,特别不利于胆汁排泄,易发胆道疾病。

不要长时间的玩电脑和手机,它们和电视一样有电磁辐射,对宝宝都是不健康的.

除了看电视,看电脑,玩手机还能干点啥

教胎儿识字也是一种行之有效的胎教方法。虽然这种方法至今仍没有令人满意的科学验证,但这种方法起码对于集中孕妇注意力,使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激,专注、认真地观察、讲解和学习,对胎儿起到潜移默化的影响。

方法如下:首先,制作一些小卡片,把数字和一些笔画简单、容易记忆的字制成颜色鲜艳的卡片,卡片的底色与卡片上的字分别采用对比度鲜明的不同颜色,如黑和白,红和绿等。总之,应鲜明醒目,一目了然。其次,训练时母亲应全神贯注,两眼平视卡片上的文字,一边念,一边用手沿着字的轮廓反复描画。

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