三花省头茶解暑祛湿

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头部有湿气有头沉的表现。头沉是指好像头上包个毛巾或者带个帽子的感觉,好像脑子不够用的感觉。

专家观点:头沉是湿气上蒸引起的。可用风油精、清凉油涂抹太阳穴来进行缓解。

中医认为芳香之气可化湿开窍;增强脾胃动力。因此有芳香化湿、芳香醒脾之说。
省头草是佩兰。《中药志》中就有记载佩兰能发表祛湿、和中化湿。薄荷的味道冲,开窍作用强,用藿香、佩兰、薄荷配合使用祛湿效果好。

干佩兰 藿香 薄荷三样混合在一起可以做成香囊,

平时随身佩戴或者放车里都可以

夏季佩戴香囊有解暑的作用。也可做成代茶饮饮用。

当然你不要泡香囊里的那样不卫生

三花省头茶

材料:佩兰 藿香 薄荷各2克

做法:开水冲泡代茶饮

有的人受不了藿香的味道可以不放藿香,佩兰和薄荷也可以起到这个功效

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