夏季经常感冒怎么办？

夏天到了，很多人会习惯性的感冒，在这炎炎夏日陡增一丝烦恼，今天就给大家推荐个代茶饮，帮你缓解这些烦恼。

夏季感冒缠绵难愈，寒邪、热邪与湿邪同时存在，还易引起脾胃不适。治疗夏季感冒，既要解表，也要兼顾化湿！

香苏饮缓解夏季感冒

香苏饮缓解夏季感冒
香菜有辛温解表、发汗渗透、醒脾开胃的功效；紫苏有解表散寒、行气和胃的功效；藿香有芳香化湿、行气和胃、消暑解表的功效。
专家提示：
没有藿香时可用砂仁或草果替代，如果三种叶子是干品，各用5克即可。

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