预防感冒的小妙方 荆芥10克 板蓝根10克 牛蒡子10克 桔梗10克 荆芥这里是用他的梗,很多人可能吃过荆芥的叶子 荆芥是发汗解表的,板蓝根和牛蒡子,桔梗是利咽的 这四个加一起,煮煮水喝,或者开水冲泡喝都是可以的 这几样放在一起也不难喝,比如牛蒡子都是略甜的感觉 有些体虚的人就不要喝这个了,可以吃下玉屏风散颗粒到处都可以买到 未经允许不得转载:茱萸谷 » 预防感冒的小妙方