烩五彩粒

特点：说到预防直肠癌，除了健康合理的生活方式以外，在饮食上也得注意，今天就为您带来一道有着预防直肠癌功效的菜—烩五彩粒。

食材：玉米粒 鸡胸肉 香菇 红彩椒

步骤1：鸡胸肉、西兰花、香菇、红彩椒切粒。

步骤2：锅中放入底油，放入鸡肉粒煸炒，放入葱姜和料酒。

步骤3：放入香菇粒、玉米粒和西兰花粒，倒入香菇水烩制，放入盐、糖调味。

步骤4：放入红彩椒粒，勾入水淀粉，出锅即可。

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