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中秋节快到了月饼吃多了有哪些危害?

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zhuyugu 发布于 2016-09-10

随着中秋的临近,家家户户都开始准备月饼,有买的,有自己做的,但是月饼吃多了有什么危害你知道吗? 举个简单的例子:50g蛋黄月饼摄入的油脂相当于吃了25串烤肉妥妥的要你肥 如果中秋这阵子你每天吃两块以上月饼的话,恭喜你要长肉了 月饼可以吃,一定要控制量,不可贪吃代替主食或者当成零食...

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