标签:落枕怎么办

多注意

经常落枕要警惕颈椎病

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zhuyugu 发布于 2016-07-03

别把落枕不当回事!如果你着急上班来不及或不方便揉脚怎么办?有一个办法在公交车和办公室也能治落枕,只需按手上一个穴位!落枕穴在手背上的食指和中指之间,掌骨关节向手腕方向半寸的位置,用力按压和按揉交替进行,并且结合左右转头活动颈椎。 你知道酒店房间为什么放4个枕头吗?天天睡觉的枕头,...

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