茱萸谷人到了40岁以后经常吃这些可以降血脂降血压
7zhuyugu 发布于 2017-04-19 22:32:53
在日常生活中，有6种食物是世界公认的“天然降脂降压药”，能够帮助降脂降压，达到防病养生的效果。40岁以后要多吃哦~ 1香菇：降脂降压 医生介绍，香菇具有消食、减脂、降压等防病养生功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。 香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质...
标签：降血压
上汤什锦-降血压保护血管
1zhuyugu 发布于 2016-10-30 16:53:24
特点：防治血管病，降压是关键，但是又有什么食物可以起到降压的功效呢？今天就教您制作一道有着降血压，保护血管功效的菜—上汤什锦。 食材：红苋菜 海米 木耳 大蒜 步骤1：红苋菜焯水码盘，木耳泡发好，改刀成粒。 步骤2：锅中倒入底油，放入葱段、蒜片，炸制葱油。 步骤3：放入海米，倒入...
