茱萸谷
中医都讲究望闻问切，光是这个望诊就是深厚的学问，中医经典有“视其外，以知其内脏，则知所疾矣”的论述，因此光看您的外在就大概知道脏腑的问题，更知道所患的疾病。例如，比较瘦的人，臂脂肪堆积、下垂松弛就符合脾气虚的表现，如果不加控制，发展至前臂肌肉消瘦、痿软，就属于心气虚、心脏供血不足的表现，不加控制会有心血管疾病的风险。
原料:仙鹤草10克 白扁豆10克 赤灵芝10克 红景天10克 一起煮水,每天饮用即可
针对脾气虚的人推荐一款醒脾美肌茶。其中，仙鹤草；具有补虚，收敛止血的作用。白扁豆补脾和中，化湿。红景天可以健脾益气、活血化瘀。赤灵芝常用来补心血、益心气、安心神。
