宝宝便秘推拿方法小集合

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看着宝娃便秘,憋得脸红通通,宝妈宝爸们的心都在滴血。“开塞露”是大众认为——治便秘的“神奇药”。但是,开塞露的使用也会给人带来副作用。

【开塞露的弊端】

开塞露的作用机理是利用甘油和山梨醇的高浓度和高渗透性,让更多水分渗入肠腔,软化大便,再加上具有润滑作用,使大便容易排出体外。但是,开塞露只能在应急或偶尔用用,长期用或大剂量使用会造成依赖性,反而会加重便秘,甚至影响肛门括约肌的正常收缩。

【便秘推拿法】
一、天枢穴
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位置:天枢穴,即与肚脐平行,往外(腰间)2寸的两个点。

手法:让宝宝仰卧,妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴,1秒揉1-2次,共揉3分钟,约100-150次。

原理:中医认为,天枢穴是“大肠之募穴”,也是腹部的要穴,主要用于疏调大肠,理气行滞、消食等,可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。

二、膻中穴、关元穴

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患儿仰卧,家长用两手掌根着力,自膻中穴开始,往下按抚至脐下关元穴,反复操作10次。然后两手全掌着力交替进行,沿升、横、降结肠途径反复运摩5分钟。手法要轻快、柔和、深浅适度,横结肠压力宜重,降结肠压力宜轻。

三、下推七骨节

位置:位于宝宝背部正中线,由腰部的最低点的凹陷处,到尾脊骨。

手法:让宝宝俯卧,妈妈用拇指或中间三指,自上向下,从宝宝腰部最低点的凹陷处推至尾脊骨,约一秒钟推一下,共推2分钟,100-300次。

功效:升降脾胃,调理二便的功效,适用于一切热证、实证如烦躁不眠、便秘等症状。同样需要注意的是,小儿便秘务必“下推”,若小儿腹泻,则用“上推”的手法,千万别弄反了。

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