老人能够活动自如，是幸福晚年的重要保障。然而，肩颈僵硬酸痛、活动时肢体不听使唤，让不少老人苦不堪言。出现这些症状，需警惕自己是否已进入运动障碍综合征的“预备班”。 运动障碍综合征已被日本骨科学会列为新国民病，与代谢综合征一样需要重视。它是指骨骼、关节、肌肉、韧带等部分出现疼痛、变形、活动受限、平衡力下降等情況。 [ca… 未经允许不得转载：茱萸谷 » 测测自己有没有运动障碍综合征 自我检测
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