夏天如何给身体除除湿缓解皮肤瘙痒

“容易疲劳、湿疹、腹泻”,相信在您的身边,这三种情况一定不少见。尤其是夏天,经常觉得整个人非常累,这是为什么呢?当您出现上述情况时,很可能是身体在给您发出信号,提醒您体内的湿气重了! 湿气的来源:外湿(外界和生活环境潮湿都会加重体内湿气)和内湿(脾胃功能虚弱会加重体内湿气)。 体内的湿气重,和我们的脾脏有着密切的关系,…

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