百味归心

食材:百合、当归、猪心 特点:《黄帝内经素问》中有一句话:“心者,君主之官……”说的就是心为一身之君主,所以养身先养心。今天的养生厨房,推荐了一道美味养心菜——百味归心。里面既有药食同源的养生常用菜——百合,还有专为女性而生的养血活血药——当归,再就是养心药膳中常常出现的补益食物——猪心。通过这三种食材巧妙搭配,加之烹…

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