桃仁鸭胸

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预防老年痴呆并不复杂,除了健康合理的生活方式以外,在饮食上也得注意,今天就为您带来一道有助于预防老年痴呆的美味佳肴—桃仁鸭胸。

食材:鸭胸肉 腐竹 核桃仁

步骤1:鸭胸肉、腐竹切块。

步骤2:锅中放入底油,放入鸭胸煸炒,成熟后盛出备用。

步骤3:放入黄酱煸炒,再放入白糖调味。

步骤4:放入腐竹、煸炒好的鸭胸肉和核桃仁,翻炒均匀,出锅即可。

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