老年人便秘了怎么办怎么治吃什么

老人便秘的饮食疗法 1、米汤蛋花汤 原料:热米汤一碗,蜂蜜20毫升,鸡蛋1个。 做法:先将鸡蛋打入碗中,加入蜂蜜后搅匀,然后冲入热米汤,再放置15分钟即成。此汤可在每日早饭前服用。此汤具有补中益气、润肠通便的功效,适合因气虚引起的便秘者食用。 2、百合羹 原料:百合250克、蜂蜜适量。 做法:将百合加适量的清水煮成糊状…

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