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这八个“营养流言”你听过几个?

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zhuyugu 发布于 2020-06-08

关于食物中的营养,民间一直流传着很多说法。一些“出镜率”特别高的食物,在外界的包装下被赋予各种神奇功效——“抗癌”“减肥”“排毒”……然而,从现代营养学的角度来说,很多流传的说法并不准确。 误区1.苹果维生素C含量很高 流言:俗话说,“一日一苹果,医生远离我。”很多人把苹果的保健...

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