冬防寒

冬季咳嗽不止是什么原因

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zhuyugu 发布于 2017-01-25

天气一变冷,办公室的咳嗽声就开始此起彼伏。听说长期剧烈咳嗽可导致呼吸道出血,可是针也打了,药也吃过了,却还是止不住咳。这到底是怎么回事呢? 其实,引起咳嗽的原因有很多种,如果不对症治疗,吃再多的药也没有用。引起咳嗽的因素主要有6个 1、感冒病毒 如果你咳嗽在3周或者以下,有干咳且...

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冬季滋补五脏应该吃这些!

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zhuyugu 发布于 2016-12-15

冬季易患感冒或慢性疾病复发 很多中老年朋友一到冬天就犯愁,气温骤降免不了总会感冒一场。而有哮喘、支气管炎、肺心病等慢性病的中老年人更加容易旧病复发,让人防不胜防。 不难看出,这些常见疾病大部分都与呼吸系统有关,从中医的角度来说,呼吸道疾病的发病原因主要为肺、肾两虚。因此为了预防冬...

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冬天养心吃什么?老中医告诉你每日必吃的三样法宝!

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zhuyugu 发布于 2016-12-10

冬季养心 今天80岁的国家级名老中医翁维良讲述冬季养心的好办法。不仅如此,挖掘出不少他日常养生的秘密。80岁高龄的中医身体健康,面色红润,开朗幽默,秘诀就是他自己吃了十几年的三样法宝,那它们究竟都是什么? 中医是国家级名老中医,师从郭士魁先生,是活血化瘀派的大家,自创多种实用方剂...

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霜降吃萝卜少便秘,防治「三高」有好处

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zhuyugu 发布于 2016-10-25

萝卜,是大家十分熟悉的蔬菜,但是,关于萝卜的各种说法,让这个平民蔬菜带上了一丝神奇的色彩,比如: 萝卜上市,医生没事; 冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。 萝卜真有这么神奇吗?市场上还有各种各样的「保健萝卜」,到底有没有效果? 今天,就给大家说说,萝卜的事儿。 1 人丁兴旺的大家族...

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天气降温,肚子疼腹痛腹泻的人开始多起来了

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zhuyugu 发布于 2016-10-24

这几天,全国各地降温,据说有的地方已经下雪了,每年到这个季节,都是人们容易受寒的季节。这几天,我不断地听说有朋友腹痛胃痛,腹泻呕吐,其实学习中医久了,一听症状,一看外面的温度,就能分析个八九不离十:这是受寒啦! 这种受寒引起的腹痛胃痛,腹泻呕吐,有一个特别容易迷惑人的地方,就是也...

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寒露节气过后!一定要注意这两点

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zhuyugu 发布于 2016-10-09

现在是【寒露】期间 要注意:不露腿、不进食。 这天以后,两件事不做,比吃什么、练什么都保健!它们是:不露腿、不进食(晚7点后)。 顺我者昌逆我者亡,这句话虽然听起来有些狂妄,但也有一定的养生道理:地球围绕太阳转的轨道的位置,是万年不变的天道,它是不以人的意志为转移的,只是按照客观...

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