茱萸谷夏季经常上火怎么办？
1zhuyugu 发布于 2020-07-16 11:14:46
夏天炎热产生的火邪、热邪会消耗人体津液，产生实火；温度高，身体出汗多，肌体阴液不足，加上熬夜等不良习惯容易导致身体阴虚产生虚火。夏季上火，在清热泻火的同时也要注意养阴！ 绿豆百合粥 绿豆有清热解毒、利尿解暑的功效；百合有养阴清热、清心安神的功效。百合加绿豆、大米熬煮即可，专家建议...
zhuyugu 发布于 2020-07-16 11:14:46
夏天炎热产生的火邪、热邪会消耗人体津液，产生实火；温度高，身体出汗多，肌体阴液不足，加上熬夜等不良习惯容易导致身体阴虚产生虚火。夏季上火，在清热泻火的同时也要注意养阴！ 绿豆百合粥 绿豆有清热解毒、利尿解暑的功效；百合有养阴清热、清心安神的功效。百合加绿豆、大米熬煮即可，专家建议...
